Cum de a crește potența la domiciliu, fără medicamente: rețete

Cum poate crește potența la domiciliu? Această întrebare îngrijorează numărul mare de bărbați, indiferent de vârstă. Cu toate acestea, delicatețe probleme nu permite un om în timp util pentru a apela la medic pentru a stabili cauzele bolii și tratament în continuare.

problema-cu-potenta

Sănătatea sexuală a bărbatului este direct legată de starea generală a organismului, inclusiv o stare mentală și emoțională a sistemului nervos. Când trebuie să înceapă un tratament?

La apariția primelor semne de a reduce potenta:

  • Pierderea interesului pentru sex;
  • Erectii slabe;
  • O erectie nu se intensifică în timpul actului sexual;
  • Imposibilitatea de a îndeplini actul sexual;
  • Un bărbat ar trebui să îngrijoreze și lipsa apetitului sexual față de sexul opus (libidoului).

Rațională și echilibrată

Utilizarea în dieta de alimente bogate în zinc, seleniu, vitaminele a, E, acid ascorbic contribuie la producerea în organism bărbații de hormoni sexuali (testosteron) și de material seminal, astfel, crește potența. Ce alimente sunt bogate in zinc:

  • Fructe de mare (calamari, stridii, creveți);
  • Pește (somon, macrou, ton etc.);
  • Nuci;
  • Mazăre;
  • Carnea și ficatul;
  • Napi;
  • Patrunjel.

O mare cantitate de seleniu se găsește în usturoi, roșii, varză, ouă, crupă de porumb, mere. Primirea produselor lactate:iaurt, brânză de vaci, brânză, îmbogățește organismul cu vitamine de grup B. o cantitate Semnificativă de vitamina E, se obține prin consumul de următoarele produse:

  • Galbenus de ou;
  • Telina;
  • Ulei vegetal;
  • Spanac.

Alimente (citrice, ardei gras, coacăze, fructe de macese) sunt o sursă de vitamina C. de obicei, utilizarea de produse de mai sus îmbunătățește potența masculină.

Cum de a crește potența la domiciliu, cu ajutorul de medicina populară? În medicina netradițională, există o serie de plante pentru a trata impotenta de sex masculin. Unul dintre aceste produse este de ghimbir, crește potența se observă după 7 zile de administrare. Retete de ghimbir este enorm. Vom enumera câteva dintre ele:

  • Se adauga 1 lingurita de desert de zdrobit într-o pulbere de plante în orice băutură și bea de trei ori pe zi;
  • O altă rețetă este compus dintr-un amestec de pulbere de ghimbir, miere si o cana de apa fiarta;
  • Proaspăt făcut suc de plantă se adaugă la ceai sau alte băuturi.

O altă modalitate de aplicare – băi curative. Rețeta de preparare:3 linguri de ghimbir se adaugă la 1 litru de apă, după 10 minute de fierbere, diluat în cada de baie. Înainte de a lua ghimbir pentru a crește potența trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră. Aplicarea lui în hipertensiune arterială, boală de rinichi, boli de inima, publice și private.

potență

Ginseng

Crește potența masculină la domiciliu, alcoolul, tinctura de ginseng. Cele mai bune materii prime pentru prepararea de tincturi Manchurian root. Reteta de preparare este simplu: un segment de cotorul cu o lungime de 2 cm, se toarnă vodca de calitate în volum de 3,5 cp, Primirea de droguri începe din primele zile de la preparare.

Iau de pahar înainte de masă. Tinctura trebuie să adăugați până la a volumului inițial, când rămâne a douăzecea parte și se amestecă bine. O astfel de procedura se efectuează de două ori, apoi se prepară o infuzie de noi materii prime. O pauza de la primirea de tinctura de ginseng nu este de dorit. Când reluați tratamentul aveți nevoie pentru a pregăti un nou lot de medicamente.

O abordare responsabilă la tratament tinctura de ginseng permite un om pentru a uita complet de sex masculin probleme cu potenta.

Se poate utiliza o infuzie pe baza de dulce apă fiartă și 50 de grame de ginseng. După 3 ore de înmuiere, rădăcină bine mărunțită, se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și să stea 20 de zile. Iau 40 de zile pe o lingurita pentru o jumătate de oră înainte de mese.

Telina

Crește potența se menționează la utilizarea de telina. Retete de telina sunt foarte variate. Se poate aplica sub formă de suc proaspăt preparat din 10 g înainte de masă, de 3 ori pe zi, înainte de a restabili potenta. Benefic asupra organismului masculin are un amestec de suc de mere, de pere și de țelină în proporție de 1:2:4.

Reteta de tinctura de țelină se prepară cu aplicarea cani de apa si 30 g de plante. Se filtrează după 4 ore imbatranire. Acest remediu vindeca impotenta de sex masculin, reface libidoul.

Nuc

La domiciliu pentru a consolida erectii folosesc nuc. Acesta conține o mare cantitate de substanțe nutritive, de zi cu zi de primire a acestuia, în număr de 15 piese, va crește potența și de a îmbunătăți organismul. Cel mai mare beneficiu va aduce consumul de amestec de 12 de bucăți de nuci, prune uscate, smochine, stafide. Pregătiți fructe uscate cântărite de 200 g

Ingrediente bine zdrobit,să ia înainte de culcare, bea un pahar de apă. Produs perisabil, se păstrează în frigider.

Un alt mod de a crește potența de a lua 200 de grame de nuci, spălate în jos cu lapte de capră, se intinde de primire în termen de o zi. Schimb de primire de 1 lună.

tratament-potenta

Luna de miere balsam

Vindecatorii au rețete pentru vindecare bărbați cu utilizarea de plante, miere, mumii. Produsele apicole au fost mult timp a fost aplicată pentru a restabili potenta la barbati.

Pentru prepararea de miere, balsam, se utilizează următoarele ingrediente: miere, cahors și uzat de frunze de aloe. Fiecare ingredient este luată de 250 g de Produse bine amestecate, se păstrează în frigider o săptămână. După strecurat pentru a se lua înainte de mese de 3 ori pe zi, 30 de zile. Doza de balsam trebuie să crească de la 1 linguriță înainte de mese.

De mumii

Această substanță are un efect reconfortant și ridică potența la bărbați. Mod de utilizare: în 300 g de apă se dizolvă 2 g de mumii, să ia 30 de grame în dimineața de 10 zile. După fiveday pauză, se repetă tratamentul. Tratamentul dureaza 40 de zile, cu pauze de 5, apoi 10 zile.

Util combinație de mumii cu miere. De asemenea, se dizolvă 2 g de mumii cu spălarea cu apă cu miere și se iau seara. În ultimii 10 zile o doză de mumii cresc de două ori.

Plante medicinale

Pentru a crește potența masculină se aplică plante medicinale:

  • Urzica. Pentru eliminarea disfuncție erectilă și amplificarea libidoului urzica se aplică sub formă de infuzie. Reteta: 1 lingura de cana de apa. Infuzia se recomandă de a bea în 3 prize. Eficient amestec de urzica, miere și vin roșu. Toate ingredientele sunt amestecate de unu la unu. Consumate înainte de masă;
  • Cimbru. Conținutul mare de zinc în cimbru, contribuie la producerea spermei, crește conținutul de testosteron în sânge;
  • Aprs. Bucăți mici de rizom se pot mesteca ca guma de mestecat. Crește potența la bărbați.

Antrenament muschii de dragoste

Bărbatul, care antrenează în mod constant pubic-coccygeal mușchiul nu va avea de suferit slab potenta. Cum pentru a determina localizarea acestui muschi? În timpul procesului de urinare opri jetul de urină. Anume tensiune pubic-coccygeal muschii se oprește acest proces. Această musculare numite mușchi de dragoste, astfel ca in erectie tensiunea face ca penisul să sară. Care sunt avantajele instruiți muschii de dragoste:

  • Îmbunătățește circulația sanguină în organele genitale;
  • Normalizează conținutul de testosteron;
  • Rezolvă problema de disfunctie erectila;
  • Este controlat procesul de ejaculare;
  • Creste rezistenta in timpul actului sexual;
  • Dispar procesele stagnante;
  • Crește calitatea de sex, sunt imbunatatite sensibilitate.

Metodica de antrenament ușor. Izolat de ceilalți mușchi tulpina-ti pubic-coccygeal mușchi timp de 2-3 secunde, apoi relaxare cu același interval de timp. Treptat, crește, tensiunea de muschii până la 10-15 sec. Atunci când ocupat membru tulpina-ti mușchi de dragoste, pentru ca el a sărit.

Încercați pentru a opri jetul în timpul urinării. O atitudine responsabilă față de antrenament (regularitatea și precizia de execuție) va permite bărbaților de orice vârstă, ridica potenta si de a uita despre greșelile în sex.

probleme-cu-potenta-rezolvate

Lecția de educație fizică

Extindeți șansele de calitate sex practicarea culturii fizice. Acest lucru este necesar tuturor, mai ales cu bărbații, de conducere un stil de viață sedentar. Este foarte important de a efectua exerciții, intensificatoare de sânge pelvine. Utilizați următoarele exerciții zilnice de fizică de încărcare:

  • Genuflexiuni;
  • Poziția în picioare, ridicați picioarele la nivelul umerilor alternativ diferite picioarele;
  • Poziția culcat, picioarele fixate, cu mâinile în spatele capului. Ridicați și coborâți trunchiul (exercitiu pentru muschii abdominali);
  • Exercițiu pentru fese, poziția în picioare, îndoiți genunchi articulațiilor, ușor ghemuit, strecurat muschii feselor;
  • Exercițiu "bicicleta";
  • Exercițiu "barca mica", culcat pe spate, ridicați și coborâți mâinile și picioarele în același timp;
  • Pista;
  • Efectuează mișcarea de rotație articulația șoldului.

Un stil de viață sănătos

Pentru a repara libidoului și de a crește potența este imposibil, în cazul în care masa corpului depășește norma. Obezitatea este plină de boli grave, cum ar fi diabetul zaharat, accident vascular cerebral, infarct miocardic, boli cardiovasculare și o încălcare a potenta. Fumatul, alcoolul, drogurile distrug organismul omului și sunt unul dintre factorii anterioare de probleme cu potenta.

Păstrați un stil de viață sănătos:

  • Dormi cel puțin 8 ore într-o cameră întunecată, ora de culcare 10-11 ore;
  • De zi cu zi ia un duș contrast;
  • Vizitați baie 1 sau 2 ori pe săptămână. Drumeții în baie de aburi 2-3 ori, timp de 20-30 de minute, imbunatateste fluxul de sange in tot corpul;
  • Înota în piscina, fa jogging, yoga, drumeții, plimbări;
  • Ferește-te emoțional, atitudine, fii pozitiv.

În arsenalul de medicina traditionala fonduri suficiente pentru a restabili potența masculină la domiciliu. Cu toate acestea, auto-medicația nu se termină întotdeauna cu succes. Pentru a clarifica cauzele bolii trebuie să vă adresați medicului pentru a trece la proceduri de diagnostic și precizarea diagnosticului.

15.08.2018